-

Minggu, 13 Mei 2018

faktor yang memicu penyakit ginjal

faktor yang memicu penyakit ginjal,-Penyakit ginjal adalah salah satu jenis penyakit berbahaya yang bisa mempengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan. Tak hanya itu, penyakit ginjal biasanya datang secara diam-diam dan tak menunjukkan gejala apapun. Ini menyebabkan penyakit ginjal seringkali tak disadari dan diabaikan oleh banyak orang.

Ada banyak gejala penyakit ginjal yang tampak biasa dan tak berkaitan dengan ginjal. Beberapa di antaranya adalah rasa lelah yang berlebihan, pusing, tak bisa berkonsentrasi, kulit yang gatal, dan lainnya. Selain mewaspadai gejala yang muncul, Anda juga harus mengetahui beberapa hal yang bisa memicu penyakit ginjal tersebut.

Berikut adalah beberapa hal yang bisa menjadi faktor risiko penyakit ginjal dan berkemungkinan memicu masalah pada ginjal Anda

Konsumsi garam
Tak hanya gula, konsumsi garam yang berlebihan juga bisa memicu penyakit ginjal. Selama ini garam selalu dikaitkan dengan penyakit lain seperti tekanan darah tinggi atau penyakit jantung. Padahal kenyataannya, garam juga berkaitan dengan kesehatan ginjal. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengurangi konsumsi garam juga bisa mencegah penyakit ginjal.

Peneliti Paul Sanders baru-baru ini menunjukkan bahwa mengonsumsi terlalu banyak garam bisa menyebabkan kerusakan pada organ-organ tubuh di bagian akhir, salah satunya adalah ginjal. Untuk itu, mulai saat ini sebaiknya kurangi konsumsi garam pada diet Anda.

Sindrom metabolisme, penyakit jantung, dan diabetes
Tak sedikit penyakit yang dipicu oleh penyakit lainnya. Penyakit ginjal adalah salah satunya. Beberapa masalah kesehatan seperti metabolisme yang tak berfungsi dengan baik, penyakit jantung, dan diabetes, bisa menyebabkan penyakit ginjal dalam jangka panjang. Sebuah penelitian terbaru juga mengaitkan penyakit ginjal dengan konsumsi gula yang berlebihan serta penyakit diabetes.

Tak hanya itu, terkadang obat-obatan yang diberikan untuk penyakit tersebut, seperti penyakit jantung, juga bisa mempengaruhi kesehatan ginjal. Namun menurut peneliti, kunci yang mengaitkan masalah ginjal dengan metabolisme dan penyakit jantung adalah konsumsi gula. Jika Anda ingin menghindari penyakit ginjal yang berkaitan dengan diabetes, obesitas, dan penyakit jantung, jangan mengonsumsi terlalu banyak gula buatan.

Makanan manis
Seperti yang dijelaskan sebelumnya, makanan dan minuman manis yang mengandung gula fruktosa adalah salah satu faktor yang bia memicu penyakit ginjal. Kadang tak sadar seseorang telah mengonsumsi banyak makanan yang mengandung gula berlebih seperti jus buah kemasan dan minuman bersoda. Mengonsumsi minuman semacam ini bisa meningkatkan insulin dan memicu masalah ginjal.

Meski begitu, jangan hilangkan jus buah sepenuhnya dari diet Anda. Jika Anda ingin mengonsumsi buah, konsumsi langsung secara keseluruhan dan jangan dijadikan jus. Berdasarkan penelitian, mengonsumsi buah secara utuh lebih baik dibandingkan dengan jus, karena buah utuh tak menyebabkan kenaikan insulin dan mengandung banyak serat.

Baca juga :




Senin, 07 Mei 2018

Nutrisi alami untuk kesehatan ginjal

Nutrisi alami untuk kesehatan ginjal,- Ginjal berfungsi sebagai alat penyaring darah dan memurnikannya. Pola makan yang tidak sehat membuat kerja ginjal semakin berat. Penyakit yang sering menjangkiti ginjal adalah bahaya gagal ginjal. Tentu Anda tidak mau mengalaminya. Berikut adalah nutrisi alami untuk menjaga kesehatan ginjal.

Putih telur
Bagian albumin atau putih telur mengandung banyak protein murni untuk otot dan asam amino yang penting untuk ginjal Anda. Namun, kuning telur tidak baik untuk kesehatan ginjal Anda, karena kuning telur mengandung fosfor yang berbahaya dan merusak ginjal.

Berries
Buah berries memiliki warna yang cerah dan sangat sehat untuk ginjal Anda. Cranberry meningkatkan sifat asam urin sehingga bisa menghilangkan infeksi, blueberry adalah anti-inflamasi dan raspberry membantu menetralkan kotoran di ginjal. Semua berry kaya akan anti-oksidan dan dapat melindungi tubuh dari bahaya kanker.

Paprika merah
Paprika merah kaya akan antioksidan dan sangat baik untuk kesehatan ginjal Anda. Sayur ini juga mengandung vitamin B6, vitamin A, asam folat, dan likopen antioksidan yang dapat membersihkan ginjal.

Kol dan kembang kol
Sayuran ini merupakan makanan sehat untuk ginjal Anda. Kol mengandung vitamin K, sedangkan kembang kol mengandung vitamin C, tanpa kandungan kalium yang tinggi. Kalium adalah zat yang berbahaya bagi ginjal dan sebaiknya Anda lebih sering mengonsumsi makanan dengan kandungan kalium yang rendah.

Baca juga :




Bagaimana Manusia Bisa Bertahan Hidup dengan Hanya 1 Ginjal

Bagaimana Manusia Bisa Bertahan Hidup dengan Hanya 1 Ginjal,- Kasus perdagangan organ tubuh manusia berupa ginjal marak di Kecamatan Majalaya, Kabupaten Bandung, Jawa Barat. Banyak warganya diketahui hanya memiliki satu ginjal. Mereka disinyalir menjadi korban sindikat penjualan organ tubuh.

Alasan ekonomi menjadi faktor banyaknya warga yang terjerembab dalam sindikat ini. Warga yang terjebak diimingi uang hingga Rp80juta.

Manusia sejatinya memiliki dua ginjal, ketika salah satunya hilang, manusia masih bisa hidup. "Walau demikian tetap setelah operasi selesai si pendonor harus mempunyai gaya hidup sehat terutama untuk kesehatan ginjal," demikian kata dr.Ari Fahrial Syam, Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia Jakarta Raya, dalam pesan elektroniknya, Kamis, 4 Februari 2016.

Perlu diingat bahwa ada beberapa kondisi yang akan memperburuk kondisi ginjal seseorang yaitu penderita kencing manis dengan kadar gula darah yang tidak terkontrol, hipertensi, kadar asam urat tinggi, konsumsi obat, termasuk suplemen atau vitamin yang tidak sesuai petunjuk dokter.

"Perlu diingat bahwa obat sakit kepala dan obat rematik yang yang berlebihan tanpa petunjuk dokter bisa mengganggu fungsi ginjal," tambah dr.Ari.

Untuk penerima donor ginjal sendiri tidak boleh sembarangan. Proses transplantasi-nya pun harus menjalani empat proses transplatasi; persiapan pendonor dan penerima, pra-operasi, operasi, dan pasca-operasi. Pendonor harus melewati pemeriksaan fisik dan penunjang. Kemudian terapi pengganti ginjal untuk penerima donor dan dilanjutkan sebelum operasi.

Dr Dharmeizar, spesialis penyakit dalam, juga menjelasan bahwa donor ginjal bisa dilakukan pada keluarga yang masih hidup. Ia juga harus memiliki golongan darah ABO, HLA dan tes silang darah (cross match) serta tidak mempunyai penyakit menular serta sehat mental

"Donor ginjal bisa dilakuan pada pada usia lebih dari 18 tahun dan orang dari usia 65 tahun," tambah dr Dharmeizar saat ditemui di bilangan Matraman, Jakarta Timur.

Baca juga :




Jumat, 04 Mei 2018

Tentang ginjal yang harus diketahui

Tentang ginjal yang harus diketahui,- Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang penting untuk kesehatan tubuh. Namun sayangnya saat ini pengetahuan akan ginjal masih sangat terbatas.

Berikut adalah hal yang harus Anda ketahui tentang organ tubuh yang berbentuk seperti kacang ini.

Jumlah darah yang disaring ganjil
Setiap hari, ginjal orang dewasa dapat menyaring sekitar 180 liter darah untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh.

Makanan yang baik untuk ginjal
Nanas, kacang hijau, dan kopi adalah makanan yang rendah akan kalium. Kalium adalah mineral yang ada di dalam sebagian besar makanan namun sayangnya buruk untuk kesehatan ginjal.

Letak ginjal
Ginjal terletak di belakang rongga perut di atas pinggang. Bagian belakang dari ginjal dilindungi oleh tulang rusuk namun bagian bawahnya tidak dilindungi. Jika Anda menempatkan tangan Anda di pinggul Anda, posisi ibu jari Anda menunjukkan posisi ginjal.

Kesehatan ginjal
Ginjal berfungsi penting untuk menyaring darah dari racun yang ada di dalam tubuh Anda. Oleh karena itu kesehatan ginjal sangat rentan terganggu bagi mereka yang merupakan perokok berat. Merokok dapat meningkatkan pengendapan kolesterol dalam pembuluh darah besar dan mengurangi suplai darah ke ginjal. Hal ini berarti juga akan mengurangi suplai oksigen ke ginjal dan membuat fungsi ginjal menurun.

Baca juga :

Nutrisi yang berbahaya bagi kesehatan ginjal

Nutrisi yang berbahaya bagi kesehatan ginjal,- Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Dengan demikian, lebih baik menjaga ginjal Anda tetap dalam kondisi sehat. Namun, bila gaya hidup Anda telah menyebabkan kerusakan pada ginjal, Anda harus menghindari makanan-makanan ini. Inilah makanan yang tidak baik untuk ginjal:

Makanan bernatrium tinggi: Tekanan darah tinggi dan kerusakan ginjal memiliki hubungan timbal balik. Jadi, Anda harus mengurangi konsumsi garam dalam makanan Anda dan menghindari makanan kaleng yang diawetkan secara total. Hal ini disebabkan oleh semua makanan diawetkan atau dikalengkan memiliki konsentrasi sodium sangat tinggi.

Makanan berkalium tinggi: Asupan kalium menjadi masalah saat ginjal sudah rusak. Terlalu banyak mengonsumsi makanan berkalium tinggi dapat menyebabkan retensi air dalam tubuh.

Protein hewani. Anda harus mengurangi konsumsi makanan yang mengandung protein hewani seperti daging dan ikan. Makanan ini mengandung fosfor dan purin yang tidak sehat untuk ginjal. Purin dapat meningkatkan kandungan asam dalam darah. Ini akan memberi Anda nyeri sendi (gout) dan akhirnya menyebabkan gagal ginjal.

Teh, kopi, anggur, jeruk, dan sayuran berdaun hijau adalah makanan yang harus dihindari untuk mencegah penyakit ginjal. Makanan ini mendorong pembentukan batu ginjal.

Baca juga:




Minggu, 29 April 2018

Urin berdarah adalah tanda awal dari batu ginjal

Urin berdarah adalah tanda awal dari batu ginjal,- Batu ginjal merupakan salah satu gangguan saluran kemih yang paling umum. Disebut batu karena memang bentuknya material keras yang menyerupai batu yang terdapat di dalam ginjal. Material tersebut berasal dari limbah di dalam darah yang dipisahkan ginjal yang kemudian mengendap dan mengkristal seiring waktu. Penyebabnya bisa makanan atau masalah kesehatan lain.

Jenis, bentuk dan ukuran batu dapat sangat bervariasi dan paling sering terjadi pada orang berusia 20-40 tahun.

Batu-batu kecil biasanya keluar bersama urin tanpa gejala, namun batu-batu besar dapat menghalangi uretra menyebabkan sakit yang parah. Hal ini terjadi ketika batu terjebak dalam tabung yang menghubungkan kandung kemih ke ginjal, yang dikenal sebagai ureter. Berikut adalah beberapa gejala batu ginjal:

Darah dalam urin
Jika Anda urin Anda berdarah disertai sakit perut saat berkemih, itu bisa jadi tanda batu ginjal. Batu bergesekan dengan bagian dalam ureter sehingga menyebabkan perdarahan.

Nyeri pada ginjal
Ketika batu terjebak dalam ginjal dapat menyebabkan nyeri pada sisi perut yang terkena. Nyeri juga bisa terjadi di area belakang tubuh, kedua sisi tubuh, pangkal paha, dan alat kelamin. Rasa sakit bisa begitu parah sehingga banyak orang menyebutnya sebagai rasa sakit terburuk dalam hidup mereka.

Kolik ginjal
Nyeri ini bisa datang dan pergi atau tetap. Penyebabnya adalah batu bergerak di dalam ginjal. Anda mungkin akan berkeringat atau merasa nyeri. Mengubah posisi tubuh tidak mengurangi rasa sakit.

Rabu, 18 April 2018

Cara mudah menghemat air

Cara mudah menghemat air,- Air adalah tanda kehidupan. Meskipun hampir 71 persen air menyelimuti bumi, bukan berarti Anda bisa sembarangan menggunakannya. Sebab tidak semua air tergolong bersih dan bisa dimanfaatkan oleh manusia.

Ayo lindungi planet dengan cara menghemat air. Simak agar Anda menggunakan air seperlunya saja berikut ini.

Mematikan keran
Baik itu cuci tangan, piring, atau baju, matikan keran jika Anda sedang menggunakan sabun. Meskipun hanya tiga detik, setidaknya Anda sudah berusaha menghemat 50 persen kebutuhan air.

Memperbaiki kebocoran
Membiarkan keran air bocor sama dengan membuang 90 liter air setiap minggu. Jadi pastikan Anda memperbaiki segala jenis kebocoran air yang ada di rumah.

Mengurangi siraman
Cara pertama menghemat air adalah meminimalisir penggunaan siraman pada toilet duduk. Tidak perlu berlebihan dalam menggunakannya. Jika bau dan kotoran sudah hilang, tidak perlu menyiram toilet lagi.

Memantau penggunaan air
Sekitar dua pertiga air yang digunakan di rumah ada di kamar mandi. Anda sebaiknya memantau penggunaannya dengan memasang meteran air agar bisa mengontrol diri sendiri untuk tidak terlalu boros atau mengidentifikasi adanya kebocoran.

Minggu, 01 April 2018

Berikut Kenali makanan yang mampu kuatkan ginjal

Berikut Kenali makanan yang mampu kuatkan ginjal,- Penyakit ginjal paling sering dikaitkan dengan orang-orang dengan diabetes, penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan mereka yang berusia lebih dari 60 tahun. Riwayat keluarga juga dapat menempatkan seseorang pada risiko penyakit ginjal. Selain itu, obesitas, penyakit autoimun, infeksi saluran kemih dan infeksi lainnya juga berkontribusi terhadap risiko terkena penyakit ginjal. Berikut adalah makanan sehat yang bisa Anda konsumsi untuk menguatkan ginjal.

Kembang kol

Ini juga termasuk makanan super yang sangat ramah pada ginjal. Sayuran ini mengandung banyak vitamin C, folat dan serat. Selain itu, kembang kol juga mengandung senyawa yang dapat membantu hati menetralisir zat beracun.

Kembang kol dapat dimakan mentah dengan saus atau salad. Anda juga bisa menumisnya jika ingin. Namun jangan sampai terlalu layu karena vitaminnya bisa hilang.

Paprika merah

Paprika merah adalah pilihan yang baik untuk mereka yang peduli tentang kesehatan ginjal, karena paprika merah rendah kalium. Selain itu, paprika ini juga mengandung banyak vitamin A, C, B6, asam folat, dan serat.

Mereka juga mengandung antioksidan likopen, yang melindungi tubuh dari beberapa jenis kanker. Anda bisa memanggangnya atau menambahkan paprika merah pada omelet.

Kubis

Kubis merupakan sayuran yang kaya fitokimia, senyawa kimia yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran tertentu. Fitokimia bekerja untuk memecahkan radikal bebas. Fitokimia juga diyakini dapat memerangi kanker dan mendukung kesehatan jantung.

Kubis juga banyak mengandung vitamin K dan C, tinggi serat dan sumber yang baik dari vitamin B6 dan asam folat, namun itu juga rendah kalium, sehingga sangat ramah untuk ginjal.

Jumat, 23 Februari 2018

Obat Alami Radang Kandung Empedu Kolesistitis

Obat Alami Radang Kandung Empedu Kolesistitis dengan menggunakan bahan bahan herbal tanpa efek samping yang berbahaya.

Obat Alami Radang Kandung Empedu Kolesistitis Dengan Qnc Jelly Gamat

Obat Alami Radang Kandung Empedu Kolesistitis Dengan Qnc Jelly Gamat,- QnC Jelly Gamat obat radang empedu adalah produk obat herbal multi khasiat yang terbuat dari keseluruhan bahan alami dengan teripang emas sebagai bahan utamanya. Teripang emas adalah hewan yang bergerak lambat, hidup pada dasar substrat pasir, lumpur pasiran maupun dalam lingkungan terumbu. Teripang tersebar luas di lingkungan laut di seluruh dunia, mulai dari zona pasang surut sampai laut dalam terutama di Samudra Hindia dan Samudra Pasifik Barat.

Teripang emas telah dikenal dan dimanfaatkan sejak lama oleh bangsa Cina. Sejak Dinasti Ming, teripang telah dijadikan hidangan istimewa pada perayaan, pesta, dan hari-hari besar.
Binatang yang dalam bahasa inggrisnya dikenal dengan Sea Cucumber ini selain enak dimakan, ternyata teripang emas memiliki manfaat yang menakjubkan bagi kesehatan, dan juga dipercaya dapat membantu menyembuhkan keluhan dan penyakit.

Teripang emas mengandung senyawa aktif gamapeptide, senyawa istimewa yang tidak di temukan di spesies teripang lainnya. Fungsi dari senyawa gamapeptide ini bisa membantu menyembuhkan peradangan di empedu 3x lebih cepat dibandingkan obat biasa.

Selain gamapeptide, teripang emas juga memiliki kandungan lain yang penting untuk tubuh, seperti : Protein 86,8%, Kolagen 80,0%, Antiseptik alamiah, Glucosamine dan Chondroitin, Saponin, Omega-3, 6, dan 9, Asam Amino, Sumber vitamin seperti vitamin A, B1, B2, B3 dan C, Kalsium, Zat Besi, Magnesium, Zeng dll.

Semua kandungan yang ada dalam teripang emas ini sangat penting untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh yang baik akan membantu proses regenerasi sel, penyerapan sari makanan, pembakaran lemak dan bisa menjaga kesehatan serta membantu menyembuhkan radang di empedu.

Cara Pemesanan Qnc Jelly Gamat:
Ketik Kode Pemesanan JGB : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Pengiriman: No.Hp/Telpon
kirim ke: 0812.2442.9800
 
Contoh untuk pemesanan 7 botol
JGB: 7 botol : Fazrin: Jln Citeureup. Desa Citeureup kab.Bogor: 081223552xxx kirim ke: 0812.224.9800

telp :0812.2442.9800 sms/wa: 0812.2442.9800

Pin BB : D90861E5

PERHATIAN!"JGB" adalah kode format pemesanan QNC Jelly Gamat yang Wajib Di Cantumkan saat melakukan SMS atau BBM pemesanan (supaya tidak tertukar dengan produk lain) dan untuk mempermudah serta mempercepat proses pengiriman.
Keamanan pembelian Qnc Jelly Gamat:
  • Pengiriman Barang Terlebih Dahulu (Dengan Catatan Pembelian QnC Tidak Lebih Dari 1botol dan Ongkos Kirim Tidak Lebih Dari Rp. 50.000).
  • Qnc jelly gamat merupakan obat yang diproduksi perusahaan dalam satu arah, yaitu hanya satu perusahaan produksi dan satu pihak distributor (Tasikmalaya). (Untuk Menghindari Pemalsuan Produk dan Menetapkan Harga Yang Sama Untuk Seluruh Wilayah Indonesia, Sehingga tidak membuat bingung Konsumen yang ingin membeli QnC).
  • Karena dari satu Distributor, harga Pembelian produk QnC Asli Untuk Semua Wilayah Indonesia Dipastikan Sama Rp. 155.000/botol.

Jumat, 26 Januari 2018

Zat kimia yang bisa rusak kesehatan ginjalmu

Zat kimia yang bisa rusak kesehatan ginjalmu,- Selain lambung, apapun yang masuk ke tubuhmu akan melewati ginjal. Sehingga akan ada banyak zat atau racun yang bisa tertinggal di ginjal.

"Hidrokarbon yang terhalogenasi dapat menyebabkan luka beracun pada ginjal. Logam berat seperti timbal dan kadmium dapat membunuh ginjal atau menyebabkan gagal ginjal.

Selain penjelasan tersebut, berikut adalah bahan kimia lainnya yang bisa merusak kesehatan ginjal.

Alkohol
Jika kamu seorang alkoholik, lebih baik hentikan kebiasaan ini. Sebab alkohol bisa menjadi siksaan bagi ginjalmu.

Kokain atau heroin
Semua obat-obatan terlarang seperti kokain dan heroin bisa dengan segera merusak ginjal. Zat ini juga dapat menaikkan tekanan darah dan menyebabkan gagal jantung.

Antibiotik
Antibiotik bisa membahayakan kesehatan ginjal. Itulah sebabnya konsumsi obat ini harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

Pain killer
Aspirin, ibuprofen dan acetaminophen merupakan golongan dari pain killer yang bisa merusak kesehatan ginjal.